Quando è la coppia ad andare in terapia
A molte coppie accade di attraversare dei momenti di crisi, spesso legati a periodi di grandi cambiamenti o ad eventi improvvisi, come:
- l’arrivo di un figlio,
- un lutto,
- la perdita del lavoro,
- lo svincolo dei figli, ecc.
oppure le motivazioni posso essere varie come:
- l’allontanamento affettivo di uno dei partner,
- la scoperta di un tradimento,
- l’invadenza delle famiglie d’origine,
- la sensazione non essere mai all’altezza,
- il desiderio non condiviso di avere un figlio,
- posizioni diverse nell’educazione dei figli, ecc.
Queste situazioni portano spesso ad un allontanamento, vissuto come stallo di coppia, oppure ad una crisi di coppia, che porta a vivere con insofferenza la relazione, aumentare la conflittualità e peggiorare il clima in famiglia.
Altre volte la terapia viene richiesta nei casi di separazione, in cui la coppia genitoriale richiede supporto per affrontare questo momento in maniera meno traumatica e più consapevole o per gestire al meglio questo cambiamento con i figli.
Come la terapia di coppia può aiutarti
Sono dell’idea che la crisi non è un’esperienza completamente negativa. Certo, porta alla messa in discussione del rapporto, fa star male, ma allo stesso tempo si rivela sempre un terreno fertile per uno scatto evolutivo.
La terapia di coppia secondo l’approccio sistemico relazionale ha l’obiettivo di riscoprire la relazione di coppia, a dare un significato al disagio o del sintomo provato, contestualizzandolo alla fase del ciclo di vita in cui la crisi avviene ed alla storia familiare, scoprendo le regole di coppia, i miti familiari ed i rapporti con le famiglie d’origine.
Nel percorso vi aiuterò a introdurre nuovi elementi volti a modificare le regole rigide e ripetitive nella coppia, trovare un nuovo equilibrio, valorizzando le risorse presenti e superando l’impasse di coppia.
Come funziona la terapia di coppia
Generalmente vengono svolti 2-3 incontri iniziali di consulenza per valutare la situazione e definire gli obiettivi terapeutici e la durata indicativa del percorso di coppia.
Gli incontri sono quindicinali ed hanno la durata di 90 minuti.