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Dott.ssa Chiara Simonetto

Psicologa clinica

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Dott.ssa Chiara Simonetto

Psicologa clinica

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Tag: psicologo

il menarca: di madre in figlia

Evento Il Menarca, di madre in figlia – 19 Luglio 2021

Posted on 2 Luglio 2021 by chiarasimonetto

Incontro psico-educativo di gruppo sull’arrivo della prima mestruazione condotto da ostetrica e psicologhe Ostetrica: Diamante Antoniazzi – Psicologhe: Irene Leo e Chiara Simonetto Svolto in contesto di piccolo gruppo, sarà una utile occasione di confronto, sia per le mamme che per le bambine, per conoscere e discutere circa i cambiamenti … Continue reading “Evento Il Menarca, di madre in figlia – 19 Luglio 2021”

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la fame degli occhi

La fame degli occhi

Posted on 30 Aprile 2021 by chiarasimonetto

Si mangia prima con gli occhi che con la bocca Quante volte qualche pubblicità ingannevole vi ha attirati a comprare un determinato cibo con la speranza che fosse come l’immagine della confezione o dello spot pubblicitario ed invece vi siete trovati a mangiare tutt’altro?! Questo perché le persone decidono COSA … Continue reading “La fame degli occhi”

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cos'è la mindfulness

Cos’è la Mindfulness e i suoi benefici

Posted on 2 Febbraio 2021 by chiarasimonetto

Cos’è la mindfulness? Per mindfulness si intende “portare attenzione al momento presente in modo curioso e non giudicante” (Kabat-Zinn, 1994), diventando così consapevoli delle sensazioni, emozioni e pensieri che caratterizzano il presente. Spesso accade che siamo continuamente proiettati nel passato o nel futuro, senza riuscire a goderci il presente, come … Continue reading “Cos’è la Mindfulness e i suoi benefici”

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tecniche di rilassamento

Tecniche di rilassamento in gravidanza

Posted on 4 Giugno 2020 by chiarasimonetto

Praticare tecniche di rilassamento in gravidanza è di fondamentale importanza. Un figlio ci costringe a fermarci, prenderci tempo e spazio, proprio come avviene con il rilassamento. Se non avete mai sperimentato nessuna tecnica di rilassamento, la gravidanza è il momento ideale per cominciare! Imparare a rilassarvi, vi aiuterà a rinforzare … Continue reading “Tecniche di rilassamento in gravidanza”

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AFFRONTARE ANSIA

Come gestire gli attacchi di ansia

Posted on 30 Maggio 2020 by chiarasimonetto

Tre consigli efficaci per gestire un attacco d’ansia L’attacco d’ansia si caratterizza da i seguenti sintomi: tachicardia, sudorazione improvvisa, tremore, formicolio, sensazione di soffocamento o asfissia, sensazione di peso al petto, nausea, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore. Se avverti una sensazione simile è probabile che … Continue reading “Come gestire gli attacchi di ansia”

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spazio psicologia

Psicologa a Breganze

Posted on 1 Dicembre 2019 by chiarasimonetto

Dott.ssa Chiara Simonetto, Psicologa. Ricevo a Breganze presso il Laboratorio analisi Venetalab. Un breve video per farvi conoscere i miei ambiti di intervento e i servizi offerti.

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spazio psicologia

Psicologa a Bassano del Grappa

Posted on 1 Dicembre 2019 by chiarasimonetto

Dott.ssa Chiara Simonetto, Psicologa. Ricevo su appuntamento a Bassano del Grappa (VI) Un breve video per farvi conoscere i miei ambiti di intervento e i servizi offerti.

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spazio psicologia

Psicologa a Cassola

Posted on 1 Dicembre 2019 by chiarasimonetto

Dott.ssa Chiara Simonetto, Psicologa. Ricevo a San Giuseppe di Cassola (VI) su appuntamento. Un breve video per farvi conoscere i miei ambiti di intervento e i servizi offerti.

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quanto-dura-percorso-psicologico

Quanto dura un percorso psicologico?

Posted on 12 Luglio 2019 by chiarasimonetto

Quanto dura una percorso? Un percorso valido ed efficace  per superare una problematica o una sofferenza ha bisogno necessariamente di un tempo in cui la persona possa elaborare il proprio vissuto personale ed analizzare cosa è successo dentro di lei, per trovare la via più funzionale per uscire da quella … Continue reading “Quanto dura un percorso psicologico?”

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Dott.ssa Chiara Simonetto

Psicologa a Bassano del Grappa e Breganze (VI). Mi occupo di benessere psicologico individuale, di coppia e familiare.

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